躲避寒风瑟瑟 盘点上海最“暖”圣地TOP30
2010-12-20 14:06
悠庭保健会所
22 太极养生馆
太极拳有“一动无所不动，一静无所不静”的说法，不仅锻炼身体，还能锻炼大脑。冬季适宜量小耗氧的运动，太极拳是首选。这家沪上独一无二的太极养生馆，在授课时将太极拳简化成五式、八式、十三式、十九式等不同类别，简单易学。
徐汇区零陵路800号(5425 7546)
21 龙华医院膏方门诊
《山海经》说：“言味好皆滑为膏”。膏方起于汉唐，是在复方汤剂的基础上，根据人的不同体质表现而确立不同处方，经浓煎后掺入辅料而制成的一种稠厚状膏剂。寻正宗医师把脉定膏方，能补虚扶弱，抗衰延年，改变神疲乏力、心悸失眠等亚健康的状态。
徐汇区宛平南路725号(6438 5700)
20 悠庭保健会所
作为国内第一流的保健会所，悠庭甚至已登陆挪威首都奥斯陆及阿联酋的迪拜。今年冬天悠庭推出全新的“能量热石疗法”，让你在冰冻的季节里，躺在温热的火山 石上，精油的香气在空气里如水一样流动，音乐轻柔、按摩师手中的石头以自身的重量在身体上形成压力，在时间流动中，重新开启我们生命的循环。
徐汇区新乐路206号(5403 9982)
19 海之源日式温泉
“孵混堂”曾经是上海滩上冬日里一种重要的社交方式，不过现在改成了“泡温泉”这一新形式重新成了社交时尚。推荐的这家海之源温泉浴场，你可以享受到牛奶浴、海藻浴之类的新型洗浴，甚至可以在他们的露天浴池感受日本“露天风吕”的风情。
静安区延安西路396号美丽园龙都大酒店3-4楼(6249 7705)
