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骑行妙峰山“一览众山小”

2013-04-13 21:37
春日渐暖,骑行一族们应该按耐不住了吧。经过了一冬天的蛰伏,可以开始暖暖身,安排一个周末前往妙峰山,吃农家饭,新的一年也这样美好了起来。

妙峰山

妙峰山


妙峰山风景名胜区位于京西门头沟区境内,距市中心55公里,面积20平方公里。景区以“古刹、奇松、怪石”而闻名。妙峰山属太行山脉,火成岩结构,主峰海拔1291米,山势峭拔,花草清丽。妙峰山有日出、晚霞、雾淞、山市等时令景观、有戴“华北一绝”桂冠的千亩玫瑰花、有华北地区规模最大的传统朝圣庙会、是北京周边最具文化底蕴的风景名胜区之一。

妙峰山浓聚各名山之奇景,汇聚人间福地之精华,境内古寺、名胜众多,著名的有辽代皇家名刹仰山栖隐寺、大云寺、宛平八景之一,名“灵岩探胜”的滴水岩、末代皇帝溥仪的英文老师庄士敦的别墅等庞贝遗址,可谓“山为佛生景,佛为山增色”,二者相得益彰。

骑行线路:


9点:驾车至门头沟,准备骑行。走金顶西路,过了永定河水库,沿着石担路向前三四公里,看见路右边有一个免费小停车场,在此停好汽车后,开始出发骑行。

10点半:过了担礼隧道很快就能到达妙峰山景区牌坊。从这里上山约有23公里的上坡路,所以在此休息片刻,补充些能量,做好两个小时骑到山顶的准备。

12点半:到达山顶后,俯视妙峰山美景。下来时在玫瑰谷吃顿农家饭。

TIPS:

沿途不乏农家美食,午饭时间正好可以在涧沟村的农家乐休息,尝尝当地的玫瑰饼、炖鱼、炸小虾等农家美味。走时还可以带点玫瑰酱,18元一瓶,物美价廉。

注意事项:

上坡的路很长,要及时补充能量,最好从山顶下来时再到涧沟村吃午饭。这条路线最值得注意的就是下坡一定要控制好车速,快到禅房的那段路,弯道不仅多,而且陡而急,视线也不好,很容易冲出路面。

准备工作


出发前一天检查自行车,检查刹车,带上气筒等必要的修车工具。并且提前骑下车热身。

准备好骑行服、头盔、背包和水袋,水袋里最好略加点盐(以喝不出咸味为准),用于补充身体出汗所消耗的盐分。自行车架上的水壶里冲一壶高浓度的果珍,在身体消耗过大或饥饿时,喝它可以快速补充身体消耗。背包里再准备一些威化巧克力之类的零食。

朋友出行建议带上对讲机,对最好配带耳机,因为骑起来风声很大,会把对讲机的声音淹没。为了安全,不建议骑行时听随身听。
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