金秋京郊游 触摸京城的千年古风遗韵

　　约会初秋，赶走夏季的闷热，让心情放飞!令自己拥有一份悠然自得的美丽心情......趁着秋天已经到来，到户外活动活动身子骨吧。下面小编为大家推荐几条经典户外徒步穿越线路，选个阳光明媚的日子我们一起动身吧。

　　云蒙山穿越素来备受户外爱好者青睐，因为主峰向下有多道沟谷，如云蒙峡、天仙瀑、京东第一瀑、清凉谷等，地形错综，无论走哪条，穿越的意味都十分浓郁。

　　自驾线路：沿京承高速到怀柔，然后走111国道到后山铺村。

　　行程攻略：在村子小卖铺补充水和食物后，从有久缘山庄标牌的路口上山。小路穿过村子后面的果园梯田，然后沿河谷前进。也可以一直前进到河谷拐弯处，左手可以很容易找到上山小路。上行到云蒙山垭口(大约2小时)。寻路登顶，返回后休整(往返约1小时)。

　　过垭口，沿小路前进，向左盘旋下降可以到谷底，那里有峡谷溪流的源头，进入到北京天元云蒙山自然风景区，沿溪流下行，大约3小时可以从公园大门出来，返回到后山铺村。如果体力好，可以安排一天行程。但建议安排2天时间，体验一晚扎营露宿。

　　特别提示：第一天上山要带够水，第二天进入峡谷可以补充泉水，一路上无法补充食物，尽量带够;建议搭伴进山;山区注意防火;请一定带好防寒衣物和防风防雨衣裤以及雨具。