2014骑游好地方 北京通州绿道骑游节全攻略

　　2014通州骑游节将于明天举办，第一阶段为5月17日全天，由政府主办运河绿道骑游周启动仪式，组织统一骑行；第二阶段5月18日至5月23日，为骑行者沿运河绿道骑游路线自由骑行。旅游路线围绕通州景点，绿道环形，沿途鸟语花香，只要你身体健康，就能来参加，小编特意为您奉献了一盘包含了交通路线、装备、餐饮、旅游景点的全攻略，供您随时查阅。

　　【5月17日骑游提醒】

　　1、主会场地址(暨出发地点)签到：大运河森林公园漕运码头

　　2、签到时间(两个半小时)：7:00-9:30，

　　3、所需证件（两个凭证）:有效身份证件和打印报名单

　　4、领取资料（四件资料）：领取文化衫、环保袋、骑游达人证、饮用水等活动物料；

　　5、纪念品领取（三种凭证）：各驿站凭借组委会统一配发的文化衫、骑游达人证发放骑游手环；终点颁发纪念品，以文化衫、手环、骑游达人证为凭证。

　　6、 咨询电话：010-80542261

　　从北京市区出发有两条路线，一是从大北窑走京通快速路，二是从东四环走京沈高速台湖出口前往。（见图）

　　由观光休闲骑游组(20公里)和健身休闲骑游组(60公里)两大部分构成。

　　20公里骑游路线：漕运码头→左堤新堤路自行车专用道→银枫秋实→武兴沟右转→左堤巡河道→漕运码头→左堤巡河道→一号门左转→进奥体公园→巡河道→终点：运河文化广场

　　60公里骑游路线：漕运码头→左堤新堤路自行车道→武兴路口→沙古堆→通香路口→觅西路口→牛牧屯→潮白河右堤→友谊大桥路口→运河东大街路口→宋郎路路口→耿庄路口→终点：运河文化广场

　　1、本次骑游有15000多人参加，由于参赛人数众多，请您尽早到场。

　　2、主会场秩序：骑行正式出发前，广大骑友汇聚在主会场交流，现场有大量人员车辆，请大家协助工作人员维护现场秩序，减少和避免剐蹭等情况发生。车辆不要离开身边，以免推错车辆。

　　3、骑行途中，请您控制好自己的行车速度，尤其参加60公里线路的车友，合理分配体力。行车时请不要过快，以免发生刹车失灵等突发情况，给您造成危险。注意躲让机动车，沿路边骑行。

　　4、20公里、60公里中途驿站分别为1个和5个，驿站发放手环、提供补给、车辆维修等服务。

　　5、本次活动以安全和绿色健身为主，中途如果感觉身体不适，请您及时终止比赛，尽快就医。

　　【沿途景点】

　　“运河绿道”沿途休闲娱乐项目众多：沙古堆村旅游区、马术俱乐部、儒林村大樱桃合作社、明珠采摘园、真人CS、自助烧烤、蒙古包KTV、沙滩排球……市民随时可以下车选择自己感兴趣的活动参加。

　　【绿道沿线农家餐饮推荐】

　　1、 绿色港湾农场

　　特色菜：柴锅炖品

　　餐饮价格：人均50-70元

　　电话：56235678 13910046928

　　地址：西集镇吕家湾村

　　2、 开新农场

　　特色菜：自助烧烤

　　餐饮价格：人均50-70元

　　电话：010-56457000

　　地址：通州区潞城镇贾后疃村北北京安君洲农业观光园

　　3、 快乐源农庄

　　特色菜：鲜炒活鸡

　　餐饮价格：人均50-70元

　　电话： 010-89583977

　　地址：通州区潞城镇东堡村北(京哈高速潞城出口向南)

　　此类装备为骑行过程中必需使用的装备

　　1、骑行头盔：保命用的，必须佩带。

　　2、骑行裤：减少摩擦，因有骑行坐垫，可保障骑行过程舒适，其余裤子无可替代。

　　3、骑行手套：减少伤害，必须佩带。

　　4、骑行鞋：按照自行车所配备脚蹬来选择，如不是专用脚蹬则无特别要求。

　　5、打气桶：没有气的自行车，只能是让车骑人了。

　　6、魔术头巾：也可用口罩替代，但功能不是那么完备。

　　7、骑行眼镜：也可用其他有色眼镜替代，只是不那么专业。