冬天京郊去攀冰 北京周边攀冰景区推荐

　　听到攀冰两个字，很多人都会联想到《垂直极限》妹妹安娜在征服K2时的那个惊险的画面吧。而现在这项运动我们不单单在电影中可以看见，就在我们的身边就有这样一群冰上的悍将，疯狂的追逐着这个惊险而刺激的运动--攀冰。

　　初识攀冰，紧张而刺激

　　攀冰，这一个时尚的新名词是在近今年才出现在大家的视线里，大多喜欢这项运动的人都是先从攀岩开始的。开始时，大家对这些运动比较模糊，一般认为只要爬上去就可以了。刚开始大家也是纯粹为了好玩，可越来越能发现，无论是攀冰还是攀岩，对技术的要求都非常严格。好在现在在北京可以找到攀冰的培训班，在上冰之前仔细的听好培训的讲解，然后先去一些低难度的地方开始攀。

　　攀冰爱好者吴桐说："第一次来攀冰的爱好者选择20~30米的高度就可以了，而这个高度对于一个攀冰的高手来说，可能几分钟就上去了，可是对一个新人来说，就没那么容易了。主要是因为新人都有一种惧怕的心理，虽然每次攀冰之前都给会初学者做好保护措施，可是在上冰之后，人和冰壁之间都通过工具，攀冰时双手拿着冰镐、双脚戴上冰爪，感觉就像是垂直在冰上爬行。整个身体尽可能贴近冰壁，而这冰壁是没有附着力的，没有附着力也就没有安全感。很多初学者没有办法克服这样的心里压力，也就放弃了。所以，攀冰一直都是一个勇敢者的游戏。

　　攀冰人玩在北京

　　对于这群喜欢攀冰的朋友们来说，冬季是一个可以让他们亢奋的季节，尤其是生活在北京。北京因为气候和地方位置的多方优势，现在也是全国数一数二的攀冰者的集结地。每当第一片秋叶落开始落下之时，攀冰者就已经摩拳擦掌了，有的购置新的装备，有的锻炼锻炼体魄，无疑是为了迎接那个让人亢奋的季节。等到了每年的12月底开始，就会看见陆陆续续的攀冰痴迷者带上冷酷的装备，驱车一路向北京的北方行驶，去感受这种超级冷酷的极限运动。

　　在寂静的山谷里，寒风从哪些已经整装待发的年轻人的脸上划过，我仔细听只能听到凛冽的风声和冰镐敲入冰缝"砰砰"的回响，冰冷的指尖感受着镐柄挥入冰壁瞬间传来的震颤，用踢入冰壁几公分的冰爪前齿保持着平衡……对于这些热衷于攀冰的爱好者来说，生活在北京是一种十足的幸福了，虽然北京的攀冰场所不如四川惊险，也没有四川攀冰场附近的天堂般的美景，但北京已一种柔美的姿态，迎接喜欢她的人。

　　攀冰者的多处选择

　　在北京有多处冰瀑可以供攀冰者选择，一般说来，在景区夏天有瀑布的地方，冬天都能冻成冰瀑，可有的冰瀑坡度太缓，不值得攀爬；有的地方冰层太薄或者是有悬冰的地方，这样地方太危险；有的交通不变，下车后要走很远，攀冰者要背着重重装备走太远也不合适，还有的就是在景区了，冬天不开放的，所以在去除了这些理由之后，在北京大多的攀冰的地方都集结在交通便利，攀冰的难道中等的地方，而这些冰瀑也就成了攀冰者的梦想之地。这里推荐几个攀冰者常去的地方，每个难度各有不同，要根据自己的情况量力而行。

　　桃源仙谷

　　桃源仙谷冰壁在密云县石城乡境内，坐落在云蒙山地域，距密云县城25公里，与天仙瀑、云蒙峡在同一条公路上。大部分喜欢攀冰的爱好者来这里的主要原因是因为，这里的交通比较方便，自驾车到景区之后，只要走15分钟就可以看见冰壁了，这样也不需要攀冰者在寒冷的冬天里背着厚厚的装备走出很远。这里的吃住也相对方便，可以在老乡家吃吃农家气息很浓的农家，也可以预定好午餐让老乡送到冰壁之下。

　　桃源仙谷里的冰瀑都是人工的浇灌而成，在冰瀑的顶部一直会有水喷洒，所以冰面经常会比较湿滑，而正因为是浇灌而成的冰瀑，所以装备在这里会比较容易入冰，可这个的冰瀑相对比较湿滑，攀爬这里的爱好者一定要最好攀冰防水措施。

　　桃源仙谷里冰壁可以主要分为两个大的区域，在下的一个冰壁上有一个巨是，这个巨石为"迎浪石"，在这里的冰壁大约高有15米，宽有20米，冰瀑的形状多样，但是基本都是接近90°的斜壁。在"迎浪石"向上走100米，有面宽约百米、平均高度40米的人工冰壁，右侧的冰壁大约都在70°左右，危险系数较低，一般初学者都会在这里练习，而冰瀑的左侧的冰面已经接近了垂直，相对比较危险，适合一些高手在这里较量。"迎浪石"里的菜花、冰柱、冰挂、等深得攀冰高手们喜爱，而保护站则设置在冰壁左侧小路绕到冰壁顶端，在上面直接拧冰锥做保护站。

　　难度级别：★★★☆☆

　　周边景点：天书壁画片麻崖、隐形瀑、天书洞、鸳鸯槐、一线天等。

　　自驾路线：京承高速→16密云城区出口(出高速后右转)→南山滑雪度假村。

　　云蒙峡冰壁

　　云蒙峡风景区位于密云水库西侧，云蒙山东南坡。距密云县城约22公里，云蒙峡风景的冰瀑是北京难度最大的一个冰瀑了，冰瀑的落差高达百米，整体坡度＞80度。在冰壁上冰挂，冰的质量比较脆，攀爬难度很大，攀登需要足够装备和丰富的经验，只适合高手级攀冰者。正因这个原因，每到了攀冰的季节这里也汇集了整个北京乃至其他城市的攀冰高手。可这样也有一个问题一直困扰着攀冰者，就是这里从景区门口走到冰瀑处需花费50分钟到1个小时，路途似乎有缘遥远，但您要是深迷攀冰并且是一位资深玩家不妨来这里试试身手。

　　难度级别：★★★★☆

　　周边主要景点：水门清溪、含碧潭、骆驼峰、中字松、一潭瀑、霞光峰等。

　　自驾路线：北京→京承高速→密云收费站出口→过密云水库，桃源仙谷等景区，即达云蒙峡

　　天仙瀑景区

　　天仙瀑位于密云县石城乡境内，云蒙山北麓，距密云县城约50公里。天仙瀑景区里的大大小小的冰瀑很多，难易都有。现在最大的就是天仙瀑了，在去往天仙瀑的路上，还可以看见 迷仙、聚仙、惊仙三处瀑布，而天仙瀑的记录是比较远的，步行从峡谷口至天仙瀑估计要走上2小时左右，好在这条路上可以看到各种各样的天然冰瀑。

　　聚仙瀑：冰瀑大约有40米左右的高度，是天然形成的冰壁，斜坡的角度有50-60°之间，聚仙瀑的初学者的理想之地。

　　难度级别：★★☆☆☆

　　迷仙瀑:在天仙瀑景区中的最外侧，整体高度约60米，和聚仙瀑一样都是属于天然形成冰壁。但迷仙瀑的整个冰面朝南，日照的时间相对比较长，冰壁的稳定时间短，在天气好的情况下可能会出现冰崩、坍塌等情况，所以潜在危险性高，来这个的攀冰者请一定注意。

　　难度级别: ★★★☆☆

　　天仙瀑：冰壁的整体高度约80米，属于自然形成冰壁，冰壁宽约有15米，左半边的冰堤比较完整，右半边为冰挂地形，难度极高，非常具有危险性，随时有冰壁崩塌的情况发生。国内能完全攀登者寥寥无几。

　　难度级别: ★★★★★

　　周围景点：卧佛殿、隐仙潭、达摩面壁、响水涧、泥石流遗址、千尺崖。

　　自驾路线：北京→京顺路→密云县城→沿滨河东路向北→环湖公路→黑龙潭景区→右转是潮河主坝沿土路下行→即可到达密云水库岸边

　　攀冰中的注意事项：

　　·头盔一定要戴。

　　·带上防水的衣物。

　　·手套要防水，摩擦力大。在一定的保暖前提下尽量薄，这样才不影响使用器械。

　　·冰爪要卡紧。经常遇到攀爬者在路线中间由于冰爪脱落而陷入尴尬的境界。

　　·冰锥要拧到底。不管有多累这点儿懒不能偷。如果有冰包妨碍了冰锥,用冰镐清掉它们后继续将其拧完。

　　·不要踩主绳。看似简单，但是经常有攀爬者会不经意的踩到绳子，所以一定要加倍小心。