那些人不宜泡温泉 温泉虽好不宜久泡 谨防精子被“热伤”

　　韩瑞刚，解放军306医院，生殖医学中心

　　严冬时日正是泡温泉的旺季，约上三五好友，边泡温泉边聊天，既惬意又解乏。但是，您知道吗？泡温泉成瘾，可能会泡出不育症。

　　

　　30岁的王先生是一名公司高管，年轻有为，结婚2年多，妻子一直不怀孕。上周两人相约到解放军第306医院进行生育检查，检查结果出炉，妻子各方面情况正常，问题在王先生身上——在精液常规检查中，王先生的精子数量很少而且活力低下，不具备自然生育能力。拿到检查结果的王先生沮丧至极，同时又困惑不已，自己平时十分注重锻炼，身体素质一向很不错，怎么会患上不育症呢?

　　

　　生殖中心朱亮主任通过与他交流得知，王先生工作繁忙，应酬多，时常需要陪客户泡温泉。从去年11月开始，他几乎每周末都会陪朋友去京郊温泉景点，一泡就是两三个小时。

　　

　　朱主任介绍说，睾丸对高温非常敏感，正常男性睾丸下降至阴囊，就是为了保持较体温略低的温度。持续的高温会抑制精子生成和雄性激素分泌，这可能与睾丸内环境改变、Sertoli细胞分离异常，生精细胞凋亡有关。温泉的温度往往偏高，如果浸泡时间过长，会导致精子活力降低，甚至大量被“热死”，很容易导致不育症。

　　

　　朱主任同时指出，泡温泉要适可而止，特别是打算要孩子的男性最好远离泡温泉、洗桑拿等长时间浸泡在热水里的养生活动；也尽量不要穿紧身裤，保持坐姿一小时后要站起来动一动，让胯下能够充分“通风散热”。王先生听专家这般解释，恍然大悟。

　　接下来有人会问这样的问题：备孕男性最好不泡温泉，那么，女性可以泡温泉吗?

　　朱亮主任解释道，“怀孕头三个月和后三个月的孕妇绝对禁止泡温泉。”由于孕早期胚胎对于外界刺激比较敏感，如温度过高，染色体出现问题的几率增高，容易造成畸胎。而在怀孕后期三个月，温泉的环境容易使女性阴道内环境的平衡打破了，可能会造成早产。专家建议，为了安全，怀孕期间孕妇最好不要去泡温泉，在家里泡澡也应该避免过高温度。

　　

　　计划怀孕的女性也不要泡温泉，因为过高的温度对精子和卵子的质量都有影响，况且，如果已经怀上了而不自知，很容易因此造成流产等危险。

　　

　　冬季泡温泉真的会导致不孕。所以想要孩子的男女双方，在日常的生活要尽可能的少泡温泉，并且每次泡温泉的时间不宜过长，这样会对人们的身体健康有好处。