北京长沟花田节赏葵攻略 千亩葵海间起舞

　　长沟特产

　　1.薄皮核桃

　　薄皮核桃种植基地位于长沟镇北甘池村，种植面积1600余亩。北甘池村处于丘陵地带，土质肥沃，光照充足，长沟天然泉水灌溉，无污染的生长环境使所产核桃皮薄如纸，口味好。富含蛋白质、磷脂、油酸、亚麻酸，以及丰富的钙、磷、铁、锌和维生素等，对脑神经有良好的保健作用，具有防止动脉硬化的功效。

　　2.磨盘柿

　　长沟镇北部山区特有的土质孕育了特产磨盘柿，目前，全镇已发展磨盘柿4000亩。磨盘柿果色艳丽，果味甘甜，其大如拳，其甘如蜜，果色为橘黄，腰部具有一圈明显缢痕，形似"磨盘，因而得名磨盘柿，有"色胜金依，甘逾玉液"之美誉。磨盘柿味美适口，营养丰富，含有大量的维生素、苹果酸、胡萝卜素、葡萄糖和果糖。中国传统医学认为，柿子味甘、涩，性寒，归肺经，具有降血压、止血、润肠等功效。

　　3.大麦虫

　　大麦虫养殖基地位于长沟镇三座庵村。大麦虫从幼虫到成虫都有极高的营养价值，富含蛋白质、甲壳素和虾红素，不但味道鲜美、香嫩，而且能增强身体的免疫力。目前，通过延长产业链，开发了"虫宝宝"柴鸡蛋系列，柴鸡散养并以大麦虫为主要食物，所产鸡蛋营养价值极高。

　　4.泉水啤酒

　　长沟当地产的爱尔啤酒，口感非常好，个人感觉比市面上流行的几种流行品牌都好喝，有点像我在云南喝过的澜沧江啤酒，还是因为水好！

　　5.御塘贡米

　　长沟镇是北方少有的富水乡镇，素有"京南水乡"的美誉，镇域内常年涌动着上万眼泉眼，滋润了两岸的千亩稻田。潺潺清泉，流经稻田，注入河道，活水浇灌，土质肥沃，使长沟稻米米质丰腴，米香扑鼻，口感劲道，营养价值高，有"九蒸九晒，色泽如初"的美誉。长沟"御塘"受过皇封，所产稻米早在明朝就是贡品，在精心培育下，被确定为有机食品。

　　长沟花田节

　　“房山长沟花田节”是长沟镇为了深入推动当地乡村旅游产业而举行的特色农业观光系列活动，本届活动主题为“金秋葵海”，为花田节系列活动的第一届，以后还将还展开更大面积的薰衣草、荷花、荞麦花、稻花等一系列花田主题，为前来赏花的市民提供了一系列花海摄影、亲子娱乐、户外野营、游船赏荷、果园采摘、品农家饭、购土特产等极富北方水乡特色的乡村旅游服务，让大家充分感受到长沟水岸花田的魅力。

　　长走大会

　　2010年春季在房山长沟刚刚结束的长走大会是共青团北京市委员会和房山区人民政府等多家单位在长沟联合举办的一项在山水间快意行走的体育活动，该线路全长16.5公里，路线以龙泉湖为中心，沿途山青水碧，风景宜人，兼有泉眼、湿地、小溪、河塘、湖泊、山间陡坡等多种地形，体验城市之外，水岸花田的美景，充分满足城市人健身休闲、放松身心的需要。虽然该活动已经结束，但是长走线路堪称经典，值得大家在赏玩葵花后作为旅游线路体验一番。

　　向日葵参考信息

　　注意事项

　　1、对花粉过敏的朋友最好谨慎前往，或者带好过敏药物。

　　2、葵花田间蚊虫较多，可带些花露水或风油精。

　　3、注意带好防晒霜，秋季天高气爽，云层少，紫外线不比夏季差。

　　4、美眉们注意了，在葵花地里照相建议穿白色和红色系的衣服，效果最佳。

　　5、虽然油葵只有一米多高，但对于爱好摄影的人，最好带上小梯子，出片效果会更好。

　　6、可以带上矿泉水瓶装些当地的泉水回家。