远离花毒防过敏 春游拍摄技巧

随着春季的到来，花粉、尘螨、霉菌也随之逐渐增多，日光照射时间变长，加上更多的蔬果品种逐渐上市，过敏症也进入了高发期。春天赏花要远离花毒，以避免皮肤过敏。所以，赏花时最好以“眼观”为主，更不能随意将花草放入口中嚼食，尤其是小朋友，家长应该多看紧了。


常见的杜鹃花、含羞草、夹竹桃、一品红、马蹄莲等，均含有有毒物质，误食可导致中毒；五色梅、洋绣球、天竺葵等可引起过敏。像冬珊瑚、龟背竹、石蒜、百合花等，都含有不同的有毒物质。


症状 敏感体质鼻子发痒打喷嚏
对花粉过敏的人都是属于敏感体质的人。因为花粉过敏属于一种免疫性疾病，主要是因免疫力下降而引起的。因此一些免疫机能比较差的人也容易出现花粉过敏的症状。
另外，患有哮喘病的人也会对花粉过敏。对花粉过敏的人在皮肤上的主要表现是皮肤发红、皮肤出现瘙痒。严重的人皮肤上还会起小疙瘩、小丘疹等炎症的反应。花粉一旦通过鼻黏膜进入到呼吸道，就会有流鼻涕、打喷嚏、鼻子发痒、嗓子发憋、堵闷等症状。

4招应对花粉过敏
1、大风天不出游
对于过敏体质的人来讲，就是要切断过敏源，在出游时要尽量远离花草密集的地方，也不要随便地触摸花卉。在大风天气时应避免出游。
2、化妆品用前测试　
在选择化妆品方面我们应该选择经过皮肤敏感测试的化妆品。由于花粉过敏后皮肤会出现一些炎症，还会脱皮、发痒。因此我们应该选择一些保湿和补水的产品。另外，我们还可以多摄入一些维生素A和维生素E。
3、敏感肌肤别用香皂洗脸
外出回来时，一定要对全身做一个彻底的清洁。在洗脸时不要用碱性的洗脸产品(如香皂)洗脸，因为皮肤表层有一层脂膜，如果用碱性的洗脸产品洗脸，会破坏这层脂膜，这样脸部就失去了保护作用，使皮肤受到刺激，会加重病情。
4、不要吃刺激食物
首先应该避免吃辛辣的食物，因为辛辣的食物会使血管扩张，皮肤发红。而且也要远离一些引起过敏的刺激性食物，比如羊肉、海鲜、酒、辣椒等食物。除此之外，专家还建议我们要慎食野菜。因为吃野菜会引起对紫外线的敏感，使皮肤红肿，加重过敏的症状。


春游拍摄技巧

拍摄人像应怎样设置？
在按下快门前，检查一下在人物后面，是否有一些东西影响人物“头部”，树叉通常是始作俑者。拍人像照大家都喜欢背景虚化效果，这样更能突出主体，要想虚化背景，有如下三种方法：
1、将变焦倍率设置成最大；　
2、背景尽可能设置较远；　
3、加大镜头光圈。
如果同时使用这三个方法，能够得到更显著的背景虚化效果。
对于人像拍摄来说，比较经常使用的光线类型是顺光以及前侧光。顺光可以让人物面部受光比较均匀，拍摄出人物面部柔和照片，给人一种清新，充满生气的感觉。前侧光在拍摄人像中使用比前者少，这种光线入射方式往往造成人物面部具有明显的轮廓感。另外还有一种是逆光拍摄，这种光线入射方式可以勾勒出人物的外部轮廓，表现人像细腻的头发时比较常使用，一般情况下拍摄不使用。
当然人像摄影还有诸多要注意的因素，喜欢春游的朋友可以在实践中逐步修炼。
怎样调整光圈得到自己想要的近景和远景？
对于春游的朋友来说要懂得控制景深和选取拍摄角度。如果我们想拍出来的风景照片从近到远大范围清晰，这时就要把数码相机的光圈相应调小（注意：光圈越小光圈值越高），数码相机通常的最小光圈值为ｆ８．０，这时我们可以使用５．６－８之间的光圈值；反之，欲想得到前景清晰背景模糊的照片就把数码相机的光圈相应调大。

拍摄树木应该用那种光线？
春天树木开始发芽生叶，多姿多彩的树木是风光摄影的好题材。对于树木来说不同季节有不同的风韵,在万物复苏的春天拍摄，要显示出树木一种向上的朝气。
拍摄树木一般应应用侧逆光和逆光照明，以侧逆光照明为最好。侧逆光对树干的立体感和质感都表现得很好；树枝和树叶是用逆光照明的，树枝在逆光照明下，形成了双轮廓光的效果，树叶在逆光的照明下，也可以充分地表现出树叶半透明的质感。在构图上应注意角度的选择，可以拍摄树木的整体，也可以拍摄某一个局部，甚至只是表现具有某种特点与色彩的枝叶。

怎样拍摄春花？
在春天拍摄花朵，不同的时间段都有好的机会，但早晚的效果更迷人一些。镜头来说，广角镜头可以拍田野的花，最好顺光，这样花比较鲜艳，天比较蓝；中焦微距，适合拍可以接近拍摄的花，以特写为主；长焦镜头，拍一些不容易接近的花(比如荷花)或者有昆虫飞舞的花，离太近小昆虫就飞走了。