京郊徒步四大隐秘线路推荐之踏寻千年京西古道

需要提醒的是，河道左侧有上山小路，只因灌木丛杂，不易发现。但只要细心查看搜寻，还是可以找到它。沿河道左手小路进入树林，穿行在山间林荫小道，顿时听到空谷蝉鸣，感觉一切艰辛和汗水都是值得的。且走且坐，不经意间已来到垭口。当我站在垭口和云蒙山主峰放眼四望，但见群山浮游于蓝天白云之间，所有烦扰，刹那间消散于天地间，阵阵清凉的山风穿透心胸，我大口大口地呼吸山巅清冽的空气，感觉到甜。

从主峰返回垭口，寻路下行，盘旋下降到谷底，可以发现落叶岩石之间的潮润水痕，峡谷之下清亮亮、叮咚作响的溪流即起源于此。在落叶之间分辨路径，自然又是野趣横生。

沿溪谷下行，在白桦潭附近有营地，可以扎2~3个帐篷。我们就在这里扎营地宿营，因为这里取水方便，也可以夜观天象，听泉入梦。如果在峡谷出口石屋扎营，取水不方便，也影响第二天的嬉水行程安排。

第二天睡饱了，继续走，过神道、半月潭、情人潭、叮咚潭，就可以出景区大门，到111国道左转就回到后山铺村了。云蒙山已被甩在了身后，而一个难忘的徒步旅行，已经美美地收入我的记忆之中。

出行通报

自驾线路：沿京承高速到怀柔，然后走111国道到后山铺村。

行程建议：在村子小卖铺补充水和食物后，从有久缘山庄标牌的路口上山。小路穿过村子后面的果园梯田，然后沿河谷前进。也可以一直前进到河谷拐弯处，左手可以很容易找到上山小路。上行到云蒙山垭口(大约2小时)。寻路登顶，返回后休整(往返约1小时)。

过垭口，沿小路前进，向左盘旋下降可以到谷底，那里有峡谷溪流的源头，进入到北京天元云蒙山自然风景区，沿溪流下行，大约3小时可以从公园大门出来，返回到后山铺村。如果体力好，可以安排一天行程。但建议安排2天时间，体验一晚扎营露宿。

特别提示：第一天上山要带够水，第二天进入峡谷可以补充泉水，一路上无法补充食物，尽量带够;建议搭伴进山;山区注意防火;请一定带好防寒衣物和防风防雨衣裤以及雨具。

徒步穿越关键词

个性：走别人很少走过的路，赏别人未曾赏过的风景。

过程：在徒步穿越的过程中，很多风景都是你在城市中很少见的，或者是潺潺的溪水，或者是奇异的植物，或者是古老的烽火台，或者是满视野的山花。

方式：简朴自助，志同道合AA制。

行头：登山鞋、冲锋衣、睡袋、防潮垫、帐篷、背包、帽子、水壶、餐具、个人食品、墨镜等。不过携带的物品要精炼，而且野外活动负重最好不要超过体重的四分之一为宜。

安全：这些道路，一般都深入人迹罕至的野山之中，初试者不要单独行动，最好3人以上，相互有照应;万一迷路，最简单的办法就是找一条山沟(谷)，沿着沟(谷)底往下游走;出发前应该有详细的活动计划，并且能留一份给自己的亲友。

态度：注意保护环境，所有不容易降解的垃圾应该携带进城再扔，绝不可以就地焚烧或者掩埋;如果在山上，最好不要用明火，以防引起火灾。